問題分析：從你的癥狀描述分析來看，應該是氣陰兩虛造成的。可以應用六味地黃丸來治療。
意見建議：平時可以用黃芪，白術，防風，麻黃根，地骨皮泡水喝。注意休息，適量運動，少吃辛辣刺激性食物。