問(wèn)題分析：考慮是存在腎陰虛的問(wèn)題導(dǎo)致的。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下
意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，堅(jiān)持多做戶外 鍛煉。多吃點(diǎn)枸杞子、甲魚(yú)、木耳等來(lái)食補(bǔ)。試試六味地黃丸。