肝火旺盛分為實火和虛火。有些患者嘴巴里面苦苦的，而且口腔有一點異味，還會出現(xiàn)口干的情況。患者可以多吃一點烏梅，烏梅有生津止渴的作用，能夠有效緩解口干的情況。還有些患者排便的時候看到小便的顏色是黃色的，并且便秘，可以多喝點蜂蜜水。另外肝火旺盛的患者睡眠質量不是很好的，可以服用龍肝瀉肝湯治療。