推拿對于輕度頸椎病是一種有效的方法，而且可以結(jié)合針灸理療進行。但對于癥狀較為嚴(yán)重的頸椎病患者，僅僅推拿按摩可能不足以治療，建議接受系統(tǒng)的正規(guī)治療。
對于頸型頸椎病和輕微神經(jīng)根型頸椎病，可以嘗試推拿按摩的方法。推拿按摩可以有效緩解局部肌肉痙攣，促進局部血液循環(huán)，促進炎癥性致病因子和代謝產(chǎn)物的排出，增加局部的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，有效緩解頸肩部的疼痛癥狀。
對于嚴(yán)重的頸椎病，如頸部損傷、頸椎錯位、頸部不穩(wěn)、椎動脈型頸椎病以及嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，不建議進行頸椎推拿按摩治療。建議到正規(guī)的醫(yī)院進行影像學(xué)檢查明確病因，并結(jié)合抗炎藥物和營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進行治療。
頸椎病患者應(yīng)盡量避免受涼，避免長時間待在空調(diào)房內(nèi)，還要避免長時間保持一種姿勢。可以加強頸部肌肉的鍛煉，但要避免劇烈運動，以免損傷頸椎。另外，要減少低頭的次數(shù)，工作時要保持正確的姿勢。
請注意，對于頸椎病的治療建議應(yīng)根據(jù)個體情況和醫(yī)生的指導(dǎo)進行。如果癥狀較為嚴(yán)重或者沒有明顯緩解，請及時就醫(yī)，積極配合治療，避免延誤病情。