問題分析：你好，這個主要是職業病，長時間久坐不動，疲勞勞累過度，是會引起頸椎病，頭痛頭暈的不適癥狀。
意見建議：平時注意預防為主，最好是勞逸結合，避免長時間久坐勞累，及時注意休息，吃點維生素調理，點滴眼藥水，注意做做眼睛保健操，緩解疲勞，活動一下脖子部位的肌肉。