問題分析：如果您是由高血壓和頸椎病引起頭暈目眩的話，那您首先要積極的治療這個原發病的，只有把原發病治療好，這個頭暈目眩才能緩解的。
意見建議：目前您可以吃點降壓藥波依定或硝苯地平緩釋片口服，還有再吃點治療頸椎病的頸復康，平時飲食上保持清淡，積極運動增強自身體質。