頸椎病的發病變得越普遍和年輕化，因此發病人群并不固定，需要根據不同的患者采取個體化治療。總的來說，改變患者的生活習慣，包括避免長期低頭、長時間保持姿勢是頸椎病早期建議做到的，還需要鍛煉頸椎背側肌肉，這樣可以改善患者癥狀。輔助藥物治療針對的是癥狀得不到改善的患者。而一旦出現行走無力、易跌倒、疼痛影響睡眠等癥狀，且藥物治療效果不佳，則需手術治療。