指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，這種情況平時(shí)注意休息，避免過(guò)于勞累，保持充足的睡眠，多吃些水果蔬菜，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性油膩上火的食物，放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，建議先服用藥物進(jìn)行調(diào)理，看看恢復(fù)的情況，請(qǐng)問(wèn)具體做什么檢查了沒(méi)有？