問題分析：你好，根據你的情況，先不要考慮減肥，主要是治療甲狀腺功能減低，由于甲狀腺素分泌不足，導致代謝減慢，體質偏胖。
意見建議：建議口服左旋甲狀腺素片治療，平時堅持鍛煉身體，可紅小豆和薏米煮水喝，祛濕治療。