病情分析： 有過這種病情的體質，應當與一些血液循環不良，按照中醫說法屬于氣滯血瘀的體質，這種體質在睡眠時容易加重氣滯血瘀的情況，有可能引起不能很好睡眠。
意見建議：可以試試用一些活血化瘀的中藥比如冠脈寧，或者補陽還五湯之類的，改善血液循環，這樣因為除去了影響睡眠的原因，不用安眠的藥物，也可能解決問題了。