指導意見：治療上主要從補肝腎，補心血，健脾上治?？煞描骄盏攸S丸，滋腎養(yǎng)肝明目。而對于心脾兩虛的可用歸脾丸，益氣補血，健脾養(yǎng)心。平時飲食上可多吃些黑色食品，如黑豆、黑木耳、桑葚、黑芝麻等可補腎，如果要呆在電腦旁也可多喝些枸杞+菊花水清肝明目。有時間的話多出去走走緩解壓力，飲食上注意清淡，多吃水果。