膝關節骨囊腫屬于一種常見的病癥，通常不會導致膝蓋的疼痛，而一旦發生了膝蓋的疼痛，通常發生在夜晚，或者長期的站著走路或者工作太多，都會有一定的痛苦。可以通過積極的注意休息來緩解膝關節的骨關節炎。
在長期站著走路，特別是在攀巖的過程中，會有很大的痛苦。單純的痛苦并不能很好的區分兩者，最好是做X線片，發現局部的骨囊腫可以在X線上發現，需要做核磁共振，膝關節骨性關節炎要做X線檢查。骨囊腫局部有痛苦和功能障礙時，應及時進行治療方案。