你好！根據你說的情況，考慮是乳腺增生導致的。建議你服用乳癖消藥物治療，同時注意定期做檢查，保持情緒穩定，不要生悶氣等

建議您可以服用乳寧膠囊，維生素E軟膠囊和乳核散結片緩解癥狀的，您還要注意飲食及生活習慣的，還是可以緩解癥狀的。

乳腺囊腫極少見，是乳房之良性病變，病變總合的乳腺上皮細胞有明顯的頂漿分泌而且潴留于導管組織產生囊腫。乳腺囊腫多位于乳房中央、乳頭周圍，特別好發于乳頭上方處。多見于中年婦女。患者常有乳房炎癥及乳房外傷史，致使大導管口阻塞。多為孤立性腫塊，黃豆大和乒乓球大。直徑可達5厘米以上，球形、外表光滑，與周圍組織

根據你以上所述可知:乳腺增生，乳房腫塊，乳腺增生是慢性疾病，需要口服防止乳腺增生的藥物！乳腺腫塊需要手術治療建議你到當地三甲醫院普外科就診行乳腺腫塊切除術！術后行病理檢查確診良性還是惡性？

不需要，定期復查即可。癌變機率很小。