得了慢性胃炎和反流性食管炎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑，橘櫞酸鉍鉀，嗎丁啉等藥物治療。平時要注意保養(yǎng)，保持飲食規(guī)律，戒煙戒酒，不要吃冷的辣的和油膩的食物，要盡量解釋一些營養(yǎng)易消化的食物，保持心情舒暢，適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動。