問題分析：根據你目前描述的這種情況應當是由于飲食不節飲食結構不合理。等等一系列原因所導致的胃腸道蠕動異常出現大便便秘。
意見建議：在這種情況的時候我們首先要保持飲食清淡多食新鮮蔬菜和水果配合口服一些，腸道雙歧桿菌 四磨湯口服液配合口服蘆薈膠囊 槐角丸等進行治療就可以了。