適當的鍛煉身體，增強體質配合，六味地黃丸試試看。

你好，根據您所描述的情況主要考慮是腎陽虛引起的，可以服用金匱腎氣丸進行調理。平時注意多吃些動物的腰子，生殖器補腎壯陽食物，適當增加鍛煉。

心理分析：你好很高興回答你的問題，這種情況很可能是供血不足，腦神經受影響引起的，嗜睡是一種睡眠障礙由于心里壓力大等原因！腰酸尿不盡很可能是腎的問題，體質弱，你的問題不僅是精神問題，更多的應該是器質性的問題心理指導：建議您多鍛煉身體，看一下中醫調節一下！要放松心情不要過度勞累緊張！保證有規律的睡眠！去

您好，考慮貧血，造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.建議一般要給與富于營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.祝您早日康復。

怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢,產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期

您好，考慮貧血，造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.建議一般要給與富于營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.祝您早日康復。

你描述這個情況，可以考慮六味地黃丸右歸丸，等中成藥進行調理。平時，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜，和水果，少吃油膩的食物。

你好。你的癥狀的話是不符合給以服用這個藥物的，你的癥狀主要是腎陽虛為主的，是要給你溫補腎陽的藥物才是可以給以治療你的疾病的，同時也是可以長時間的給以服用的建議是要在醫生的指導下給以積極的服用金貴腎氣丸給以積極的治療的，同時是要避免頻繁的性生活的

您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、花生等富含維