專家指出減肥并不是什么壞事但是通過節食來減肥危害是比較大的人體在饑餓時人體由于不能獲得必須的能量——葡萄糖就會將身體其他部位的脂肪、蛋白質動用起來轉化為葡萄糖可能導致血清中游離脂肪酸增高造成脂肪酸進入肝臟引起脂肪肝輕度脂肪肝患者只要及時的進行補救病情是完全可以康復的