多考慮是本身有包皮過長或者是包莖，再加上個人衛生習慣不良引起的包皮龜頭炎。你可以到醫院泌尿生殖科就診，進行適當的檢查，明確診斷。如果有包皮過長或者是包莖的問題，要及時手術治療。不要吸煙飲酒。不要熬夜。避免進食過于辛辣刺激的食物和油膩食物。