問題分析：便秘是多種疾病的一種癥狀而不是一種病.對不同的病人來說便秘有不同的含義.胃痛口苦應是上火所致的便秘.燥熱內結中醫認為過食辛辣厚昧過服溫補之品等可致陽盛灼陰；熱病之后余熱留戀腸胃耗傷津液；或濕熱下注大腸使腸道燥熱傷津而便秘這種便秘又稱為熱秘.
意見建議：可以平時盡量少吃辛熱的食物一方面可以試試吃一些清熱生津藥多吃一些含纖維素多的食物.另一方面吃一些富含油脂的堅果可以緩解便秘的癥狀.