可以選擇使用中藥補充身體，讓腸道滋生有益細菌，產生修復功能，同時服用一些維生素，平時多鍛煉，養成良好的生活習慣。不要吃辛辣食物、慢消化食物、葡萄酒、菠蘿等。只有這樣，疾病才能慢慢好轉。