問題分析：你好，根據你描述的癥狀考慮是有胃腸燥熱引起的。
意見建議：建議你可以服用中藥通腑泄熱，調理胃腸。注意飲食清淡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，。適當鍛煉促進胃腸蠕動。