問題分析：您好，您這個年齡出現這樣的癥狀，考慮和不良的生活習慣密切相關的，所以，對于這種頸椎病的治療，需要藥物對癥處理，針灸等治療相結合，更需要改掉不良的生活習慣才行。
意見建議：1.建議服用活血止痛片、甲鈷胺片、替扎尼定片這三種藥物，到康復科做頸部針灸、推拿等康復治療；2.減少伏案工作學習的時間，少用手機電腦等，不在床上看書、看電視等，枕頭的高度要適宜，會慢慢好起來的。