病情分析：軟腭疼痛不適需要排除是否局部有潰瘍或者發生急性上呼吸道感染，鼻塞預示可能是上呼吸道感染發作了。指導意見：建議考慮板藍根口服治療，禁食辛辣刺激性食物，鼻塞明顯建議對癥治療，內舒拿噴劑噴鼻治療。如果有感冒受涼癥狀，建議適當用點感冒藥。