問題分析：您好，35歲女性患者，主要的情況就是起床前出現腰痛，起床后緩解，這種情況要考慮腰肌勞損的引起可能性大。夜間睡覺固定姿勢太久的話，引起腰背筋膜肌肉長時間的受壓的話，就會出現這種情況。
意見建議：您的情況要注意改變的腰部的姿勢，平時要積極鍛煉，增強體質。是腰肌勞損的話，可以做點針灸理療和推拿治療等。