問題分析：如果經(jīng)常受涼，不經(jīng)常運動，飲食不好，偏食等會出現(xiàn)氣虛，導(dǎo)致全身無力，沒有精神，月經(jīng)不調(diào)，要調(diào)理飲食，口服藥物調(diào)理，會逐漸恢復(fù)正常，經(jīng)常運動增強免疫力。
意見建議：偏食不要吃生冷食物，腹部保暖，經(jīng)常運動，口服氣血雙補口服液，或者用黃芪燉雞，有補氣的作用，經(jīng)常鍛煉，可以改善氣虛的癥狀。