問題分析：你好，看了你的情況敘述，我覺得，如果，你沒有嚴重的頸椎退行性骨關節病，只是單純的生理曲度變直，是可以通過功能鍛煉逐漸恢復的，恢復的時間，要看你鍛煉的方法和你的努力程度、還有年齡的大小才能決定的。
意見建議：你好，根據你的情況，如果，你有比較嚴重的頸椎退行性骨關節病，小關節增生、韌帶的鈣化，尤其是小關節韌帶的退變，頸椎的生理曲度是很難恢復的。