問題分析：根據您的癥狀描述，中醫多考慮為脾腎陽虛、濕邪內蘊所致上述癥狀的可能性大。
意見建議：建議及時到中醫院就診，根據癥狀，結合舌象脈象辨證，口服中藥進行調理，中成藥可以口服附子理中丸、右歸丸等，平時注意休息，作息規律。