您好，手指發麻可能是由多種原因引起的。根據您的描述，右手中指和無名指發麻，這可能與頸椎問題有關，因為頸椎病可能會壓迫到神經根，導致手指麻木。
建議您首先進行頸椎的影像學檢查，如X光片或CT掃描，以明確診斷。在治療方面，可以考慮以下方法：
物理治療：包括牽引、推拿和針灸等方法，有助于緩解頸部肌肉緊張和改善血液循環。
中藥治療：使用具有活血化瘀作用的中藥，如柴胡葛根湯加減，可能會有所幫助。
生活方式調整：減少長時間低頭工作或看手機的時間，注意保持良好的坐姿，適當進行頸部鍛煉。
理療：熱敷、艾灸等理療方式也能緩解癥狀。
如果癥狀持續或加重，請及時就醫，并在專業醫生指導下進行治療。建議您到當地的中醫醫院就診，以便獲得更系統的治療方案。