病情評估：如果在夏季患上了熱感冒的話，首先可以先減少戶外活動的時間，在戶外工作的時候要注意避暑，不要太過于勞累，再就是不要吃太冰的一些食物，像雪糕、冰棒之類的最好是在患有熱感冒期間不要吃，再有就是要注意，可以進行適當的進行一些鍛煉，注意勞逸結合以及保持充足的睡眠，使得能夠提高自身的免疫能力，從而緩解自己的病情。