問題分析：您好，一般早泄，是指性生活中，50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮。有的是指在做愛時，從陰莖插入到射精，時間在兩分鐘之內。
意見建議：您好，建議你從食療上入手調理調理身體，強身健體，培本固原，在日常的生活中，多側重吃些補腎助陽的的食物，如山藥，韭菜，蝦肉，蝦皮，羊肉等食物，另外，多出門運動，鍛煉身體，同時保持心情的愉快也很關鍵。祝你健康。