口臭和口苦多由胃火旺，心火旺盛，肝膽熱盛所致，建議有口臭和口苦者，應及時到醫院就診，經醫生辯證后給予相應的治療，切勿自行盲目服藥。
1、胃火旺：如果有長期飲食無度，過多進食肥甘厚膩之品，或暴飲暴食等情況，都有可能造成胃火旺之癥，積存于胃腸道中的食物難以消化，發酵之后就會造成口臭口苦等病癥；
2、心火旺：情志過極日久，火熱之邪侵襲于內或飲酒過久，均可擾亂心神表現為心煩易怒，口干舌燥、口臭口苦、口舌生瘡、小便黃大便堅等心火旺系列表現；
3、肝膽熱盛——肝主疏泄若情志郁結日久，致肝氣不疏，郁而化火則影響肝膽的正常機能，表現為肝膽火熱之盛，可有急躁易怒，口臭口苦、小便短赤、便秘、心厭油。
口臭口苦者，日常生活中要注意清淡飲食，煮飯時少放油和鹽，同時多喝一些水，注意休息以確保大便暢通，如需藥物治療時一定要遵醫囑。