你的情況建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.

考慮牙齦出血局部原因為牙齦炎和牙周炎，主要是口腔衛生不佳，牙垢，牙結石，其他一些慢性疾病亦可導致牙齦出血，如糖尿病、維生素C缺乏及一些消耗性疾病。肝臟疾病可因影響凝血因素的合成，也會有牙齦出血。發現牙齦出血，不可過度緊張，應及時去醫院檢查，就診。