問題分析：您好，大多這樣的情況都是肝腎脾虛導(dǎo)致的。不要過分擔心,主要以調(diào)節(jié)為主
意見建議：自己最好還是別用藥，建議去看看中醫(yī)，確定病情的嚴重程度再調(diào)整治療方案，一般來說，中醫(yī)調(diào)理的話，很快會見效的，飲食上注意多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進行食補。