指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，你這種情況看看中醫(yī)，進(jìn)行中藥調(diào)理吧，首先要戒掉手淫這個(gè)不好的習(xí)慣，中藥調(diào)理之后會(huì)慢慢有所緩解的，在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免勞累過(guò)度