問(wèn)題分析：根據(jù)您的描述，您的整體狀況屬于是亞健康的狀態(tài)，它是多方面的綜合性因素引起的，調(diào)理也是需要綜合性來(lái)處理的。
指導(dǎo)建議：失眠的話(huà)可以吃一些安神補(bǔ)腦液，歸脾丸，酸棗仁顆粒都可以起到一個(gè)調(diào)理的作用。肝臟不好，具體不知道您的指標(biāo)是怎么樣，一般可以選擇一些護(hù)肝片進(jìn)行治療，比如甘利欣。脫發(fā)頭油考慮可能是脂溢性的脫發(fā)，可以吃去脂片，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)少吃一些油膩的食物，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物。