問題分析：您好，根據您的情況來看，頸椎生理曲度變直主要是由于不良的生活習慣和坐姿引起的肌肉僵硬疼痛等現象。
意見建議：您好，建議您可以進行針灸，烤電，推拿正骨，牽引等理療，可以有效的疏經通絡，促進頸肩部血液循環，緩解肌肉僵硬，平時注意糾正不良的坐姿，防止頸肩部受累，以緩解疼痛