問題分析：臉上長斑一般是由于人體內分泌失調導致的，你有腰酸腿軟，疲勞的癥狀，中醫一般認為你屬于腎虛。
意見建議：建議你去中醫院找中醫調理一下自己的身體，通過健脾補腎改善自己的癥狀。另外平時一定不能熬夜，保證睡眠質量有利于人體內分泌的調節。