指導意見：您好，很高興為您解答。根據您的描述，考慮您可能是神經衰弱導致腦供血不足，疲乏無力口服，貧血所致。建議您口服谷維素和維生素B1，喝安神補腦液調節神經有助于睡眠。睡覺前用熱水泡腳。喝一杯牛奶有助于睡眠。必要時口服益氣補血口服液和養血當歸糖漿。合理安排營養。注意休息保暖。聽聽音樂看看電視放松心情。減輕學習壓力。祝您健康。希望我的回答能幫助您，請您做出評價，謝謝。