孩子出現疹子，可以通過外敷疹子粉或者是外敷藥物來緩解。
1、痱子粉：當孩子身上起痱子比較輕微的時候，可以先用熱水把孩子身上的痱子洗凈，然后再把痱子粉輕輕地涂在孩子身上，這樣就能起到很好的緩解作用。可以穿一些比較舒服的衣服，同時要讓孩子在房間里多做一些空氣流通，避免讓孩子出汗過多。
2、外敷：對于有紅腫、瘙癢、發炎等癥狀的孩子，可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑或兒膚康擦劑等外敷，具有一定的消炎消毒效果。