問題分析：你好，你夜間睡覺燥熱，虛汗是屬于陰虛的癥狀，陰虛則熱，就容易上火。
意見建議：建議你每天按揉太溪穴、大鐘穴和照海穴，可以泡服枸杞子，不要熬夜，白天屬陽，晚上屬陰，晚上是養陰的好時機。