您好黑眼圈一般是由于經常熬夜情緒不穩定眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著這里給你介紹一種簡便易行的方法用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后切成3厘米的厚片將土豆片敷在眼上30約分鐘再用清水洗凈面部不用長芽的土豆再就是食療可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食

你好。根據你描述的問題，一般而言，需要首先排除腎臟系統的疾病導致的水腫，但是結合你的進一步描述，應該已經進行了排除。那么，如果癥狀持續存在，而現代醫學相關檢查沒有任何異常的情況下，建議首先積極休息不要太勞累，其次，可以在正規醫院中醫科醫師指導下根據舌苔、脈象等配合中藥治療，緩解癥狀，包括易疲勞等。