問題分析：結合您 的情況描述這個是頸椎病的一個表現，他可以是頸椎間盤突出，或者頸椎骨質增生也可以是頸椎韌帶炎。
意見建議：建議您去醫院看看，必要時可以檢查頸椎間盤CT明確，如果只是曲度改變，可以墊“U”型枕頭，這個具體什么時候能恢復原來曲度不好說，有些人無法再恢復了。