您好，根據您的描述，您的情況應該屬于腎陰虛的癥狀。建議您服用一段時間的杞菊地黃丸，您的癥狀就會得到改善，如果效果不要，建議您到醫院找中醫服用中藥調理。

這個就是睡眠不好的問題導致的了，多夢是屬于睡眠質量不好的問題，你可以考慮使用一些安神補腦的中藥調理看看了，

你好，你說的這情況可能是神經衰弱引起的，具體建議請當地中醫進行辨證論治。

頭暈失眠健忘多是由于腎虛和氣血津液虧虛導致的。而您所述的藥物只能是從氣血方面調理，有一定的功效，但是去不了根本。是可以一起燉服的。建議您最好是及時的去找個專業中醫大夫整體的給您調理腎虛和氣血津液虧虛情況。平時要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。希望此建議對您有所幫助。并祝您早日

手淫過度容易引發男性生殖系統感染，導致慢性前列腺炎、尿道炎、睪丸炎、遺精頻繁等疾病，還可能導致早泄、陽痿、不射精等性功能障礙，會影響日后的生育.一定要節制！建議一個月2-3次手淫即可.首先要有毅力，能夠自我控制.不要背思想包袱，只要下定決心一定是可以戒除的.要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工