腰痛這種情況可見于腰椎病變、腰肌勞損或梨狀肌炎等疾病導致，另外還要注意腎臟病變、肝膽等疾病也可以出現腰背疼痛，單從描述不好確診，可以到外科就診做一下相關檢查，明確診斷后對癥治療。能還是腰肌勞損引起的癥狀。建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物