指導意見：你好，從你描述的情況，初步考慮不能排除有前列腺炎的可能性，建議針對前列腺檢查看看。另外平時加強保養，建議積極鍛煉身體，多做有氧運動如跑步游泳等等，多練習提肛運動仰臥起坐，多吃壯陽食物如韭菜牛肉等等，規律起居 ，改掉不良嗜好。保證睡眠充足。這些都有利于性生活。