問題分析：你好考慮你可能是受涼感冒導致的咳嗽咯痰以及流鼻涕噴嚏等癥狀，建議飲食清淡有營養，三餐規律避免吃辛辣生冷油膩的食物
意見建議：建議喝點稀粥，注意防寒保暖，適當的多喝溫開水，可以口服甘草片以及九九感冒沖劑以及抗病毒沖劑和阿莫西林克拉維酸K（是否過敏），祝你幸福健康