問題分析：從你描述的情況考慮是有腎陰虛和早泄，建議你首先服用，金鎖固精丸調理。
意見建議：并且可以用達克羅寧外用涂抹，有助于降低龜頭敏感性，延長性生活時間，平時減少性生活頻率，多一些戶外體育鍛煉，多吃點枸杞，山藥，大蝦等。