根據你的描述，夜間盜汗可能與多種因素有關，包括缺鈣、維生素D缺乏或其他健康問題。以下是詳細的建議：
首先，補鈣和補充維生素D是非常重要的，因為它們對骨骼健康至關重要。
推薦使用伊可新維生素AD滴劑來補充維生素D，同時搭配丐立得復方碳酸鈣顆粒補鈣。
維生素D在鈣的吸收中起著關鍵作用，確保兩者同時補充以提高效果。
建議選擇含有維生素D的鈣制劑，如鈣之緣片，以增強鈣的吸收效率。
此外，請定期監測血鈣和維生素D水平，并根據醫生指導調整劑量。