問題分析：你好，根據你描述的情況考慮是美尼爾綜合癥的可能性比較大。
意見建議：你好，根據你的情況建議可以口服鹽酸培他司丁，氟桂利嗪治療一下，再就是注意休息不要熬夜，起來蹲下動作要緩慢不要過猛，清淡飲食，活動活動頸部，頸部不要受涼，烤烤電，不要長期低頭看手機看電腦，必要時到正規醫院就診做進一步檢查，祝早日康復