病情分析： 你好，你的情況考慮腎陰虛和心血虛，腎陰虛，多表現為腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢；心血虛多見 心悸失眠，虛煩神疲，夢遺健忘，手足心熱等
意見建議：建議平時注意休息，勞逸結合，不要熬夜；平時多食山藥，大棗，板栗，阿膠等；可以口服六味地黃丸加歸脾丸治療！